elisaveta_p , и ти си права,нищо, че си седнала:)
Рязкото отслабване води до висяща кожа и това също не е хубаво:) Трябва постепенно...

<sup>Отговор на glezla(09.04.2010 13:32):
glezla каза:
С риск да ме наплюете:)))

ще кажа, че ЖороНовия е прав.... малко повече и качествен секс:))))</sup>

ти пък...е какво му е лошото ;)))))

^{Отговор на мими(09.04.2010 13:40):
мими каза:
elisaveta_p , и ти си права,нищо, че си седнала:)
Рязкото отслабване води до висяща кожа и това също не е хубаво:) Трябва постепенно...}


ама кой говори за рязко .....

<sup>Отговор на bonou2(09.04.2010 13:41):
bonou2 каза:

ти пък...е какво му е лошото ;)))))</sup>


Лошо няма, въпроса е в качеството :)))

^{Отговор на Цвети(09.04.2010 13:02):
Цвети каза:
Колеги и колежки...цял ден седя на бюрото...и забелязвам,че съм качила ужасно много!!!
Това моето на нищо не прилича!!!Уж ям колкото преди -но с това обездвижване :( Споделете -как се справяте с килограмите???}


Наскоро четох, че лимоните помагат при разграждането на мазнините. Съдържали някакво вещество в кората, благодарение на високото съдържание на витамин С и разни др. Та в този ред на мисли се сещам една диета на приятелка: първият ден за закуска сок от 1лимон, вторият ден - 2 лимона и така докато лимоните на 6-ят ден станат шест.На седмият ден си САМО на 3л вода със сок от три лимона в нея. На следващият ден пак 6 лимона, после 5 лимона.. и така докато на последният ден остане 1 лимон и с това диетата свършва. Хем се свалят килограми, хем се прочиства организма. А на обяд и вечер и вечеря нямаш ограничения - хапваш си каквото искаш, естествено в разумен ред и граници. Дано ти хареса тази диета, ако искаш опитай, но според мен движение, зеленчуци и ред в храненето са най - чиста работа.Успех!

<sup>Отговор на glezla(09.04.2010 13:32):
glezla каза:
С риск да ме наплюете:)))

ще кажа, че ЖороНовия е прав.... малко повече и качествен секс:))))</sup>

Диета с ябълки?... :))))))

^{Отговор на kris4o(09.04.2010 13:10):
kris4o каза:
НА МЕН МИ ПОМОГНА САМО БЕЗВЪГЛЕХИДРАТНАТА ДИЕТА! ЗА 2 МЕСЕЦА СВАЛИХ 12 КГ БЕЗ ДА ГЛАДУВАМ! ДОВОЛНА СЪМ}

Това диетата на Дюкан ли е?

Чудя се на тия дето препоръчват диети и на тия дето се хващат да ги прилагат,ами има си диетолози ,отиваш той ти прави изследвания определя ти меню и почваш,това е правилния начин ,не може квото прочетеш в нет-а и хоп да го изпробваш,щото всичко си е до организъм,метаболизъм и т.н.:)

О, разбира се ! Жените винаги са прави :) . Никога не споря с нежната половина от човечеството.

^{Отговор на Pro(09.04.2010 15:05):
Pro каза:
О, разбира се ! Жените винаги са прави :) . Никога не споря с нежната половина от човечеството.}

Умно, с радио кой спори ;))))))

Не спорете с жените, когато са изморени или когато са отпочинали ;)))))))

Аз съм чувала една диета, но е само за жени- раждат се 2 /две/ деца и готово. Ефектът е поразителен, а сладурския пример го познавам лично ;)

Е зависи Каска ако са момчета да:)))))))))))))

^{Отговор на shmatka(09.04.2010 15:16):
shmatka каза:
Е зависи Каска ако са момчета да:)))))))))))))}


Уауууууууууууу аз за това ли съм "фиданка" ;)))))))))) тц, тц, тц да знаех щях да родя още две момчета и да стана манекенка ;)))))))

Абе и момичетата вършат работа ;)

<sup>Отговор на ЛС(09.04.2010 15:17):
ЛС каза:


Уауууууууууууу аз за това ли съм "фиданка" ;)))))))))) тц, тц, тц да знаех щях да родя още две момчета и да стана манекенка ;)))))))</sup>

За това ами виж аз с момичетата имам проблем с килцата:)

Един решил да направи печеливш бизнес. Като мислил, мислил направил си дебелариум.
Само че, режимът в неговия се различавал от този на инквизитор Емилова.
Първите три дни седиш под душа скачаш, къпеш се, пееш и през цялото време пиеш вода, пиеш вода ама колкото можеш.
Вторите три дни правиш секс ама всякакв мъж с мъж, жена с жена, мъж с жена и всичко, което може да ти роди съзнанието.
Следващите три дни започва захранване с плодове и чайчета.
И понеже още след първите дни хората се чувствали изтощени и забравяли последователността на диетата поставил говорящи папагали които крещяли "душ, муш, плодове","душ, муш, плодове"...

страшна дискусия сте заформили докато ме нямаше :) Изводите са - малко и добре съчетана храна, спорт и движение И МНОООГО ВОЛЯ!!! ...и май всичко ще се получи:)

по три пъти на ден на чужд терен:)))))

Ами аз като имам и едното, и другото, и пак съм закръглена (, моят мъж ме утешава, че съм била апетитно парче, ама аз не се ли се харесам сама...)

^{Отговор на Цвети(09.04.2010 15:19):
Цвети каза:
страшна дискусия сте заформили докато ме нямаше :) Изводите са - малко и добре съчетана храна, спорт и движение И МНОООГО ВОЛЯ!!! ...и май всичко ще се получи:)}

Да бе да като гладувам и волята ми умира...от глад:)))))))

^{Отговор на Цвети(09.04.2010 15:19):
Цвети каза:
страшна дискусия сте заформили докато ме нямаше :) Изводите са - малко и добре съчетана храна, спорт и движение И МНОООГО ВОЛЯ!!! ...и май всичко ще се получи:)}


И Н А Т!!!

bonou2 ината също умира от глад!:))))

а, не е тъй- той инатът затова е инат....

Уважаеми, дами ?!Сега вече е времето на салатите !?Човешкият организъм е същия като при животните , даже може да се каже като преживните!?Животното яде докато не си напълни търбуха т.е да използува обемна храна ?Затова обяснението е ,че трябва да усети запълване на стомаха ??

защо тогава като си го напълня с ябълки -така ми се изстъргва...че изяждам двойно повече след това?

Защото, ябълките съдържат по-малко целулоза, околкото салатата !Знае се ,че от целулозата не се напълнява , а тя само създава чувство за заситеност!

Гладни и дебели,
сити и слаби:)

Значи да наблегна на зелето -доколкото помня то беше високо целулозно и нискокалорично :)

Точно така , Цвети ?Една зелка се равнява по хр.стоиност на едно твърдо сварено яйце ?Ей ,добре, че се сетих ?Имаше една диета с по едно твърдо сварено яйце на ядене /сутрин , обяд и вечеря /!?Има опасност обаче да изкукуригаш ?:-)))))))))

^{Отговор на Диетолога(09.04.2010 15:57):
Диетолога каза:
Точно така , Цвети ?Една зелка се равнява по хр.стоиност на едно твърдо сварено яйце ?Ей ,добре, че се сетих ?Имаше една диета с по едно твърдо сварено яйце на ядене /сутрин , обяд и вечеря /!?Има опасност обаче да изкукуригаш ?:-)))))))))}


а бе над 35 г с яйцата се внимава...не че има някой над 35 де...
пп
зелевата супа е добре за диета, стига да ви харесва :))))

...само дето ще има проблеми с газовете - от зелцето -особено ако е киселко:))))

^{Отговор на shmatka(09.04.2010 15:16):
shmatka каза:
Е зависи Каска ако са момчета да:)))))))))))))}

Ако са момичета се "кара" до две момчета-обещавам ПОРАЗИТЕЛЕН резултат!
;))))))))

Както се казва - цял живот гладен/а и цял живот дебел/а
Заслужава ли си ?:))

иначе - аз съм напред - с две момчета:)
нататък - незнам :)))

И момиченцата поддържат теглото на мама до 50кг:) , обаче и много я разсейват, когато работи:)

А, бе, вие стойте и чукайте на клавиатурата до сред нощите, пък после чакаъте да отслабнитв! Я бързо в леглата и утре под строй в 5,00ч. на крос! Всички!!!!

в 6 ч. кафето, в 7 във фитнеса!
щото...по-рано не отварят:)

_{пп. кафето - дълго, с 3 цигари:))}

PS. И по-малко червено вино! Да не правите толкова правописни грешки! Ясно????

фрути, много познаваш за червеното ... :)

[[citat]]
Гост от П-в каза:
в 6 ч. кафето, в 7 във фитнеса!
щото...по-рано не отварят:)

От 6 до 7 спокойно може да се прави кросче на "Лаута"!
;) ^{Отговор на Гост от П-в(10.04.2010 21:55):}

Гост от П-в, я в строя и ти , че виж колко йила си станал аааааааааааа!

wow,
всичко знаеш!:)
хм..
там го правя
и вкарвам голове на стадиона на Локото!:)
щото съм от Ботев!

САМО БОТЕВ|!!!!!!!!!!!!

^{Отговор на frutti(10.04.2010 21:53):
frutti каза:
А, бе, вие стойте и чукайте на клавиатурата до сред нощите, пък после чакаъте да отслабнитв!}


Тцък, това не е причината ;)))))) Стоенето да късно на клавиатурите и после момиченце на бял свят, момченцата за по-фини фигури на мамите, искат повече работа ;)))

така е ЛС - затова съм с 2 момченца:)
басии и одита:)

ЛС, чувал съм ,че момче без помощ се не прави!

^{Отговор на Гост от П-в(10.04.2010 22:02):
Гост от П-в каза:
така е ЛС - затова съм с 2 момченца:)
басии и одита:)}

И аз съм, стига си се фукал сега ;))))))))

^{Отговор на frutti(10.04.2010 22:03):
frutti каза:
ЛС, чувал съм ,че момче без помощ се не прави!}



Еееееееее кога те запопят ще ти се изповядам ;)))))

хихи - на далавера съм ....значи:)

_{пп. ама незнам другите какви ще са:))))}

Художника си е друго нещо! Момче +омиче! Това е друго нещо!

ЛС, изповядвам в скалния манастир на Мадара!